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膳食纖維|3碟椰菜=1碗糙米飯 纖維不足恐大腸癌宜日吃多少蔬果

3碟椰菜纖維=1碗糙米飯. 而除了蔬果之外,大家常忽略「全穀雜糧」也是很好的膳食纖維來源。. 1碗糙米飯的膳食纖維量為3.5克,相當於3盤高麗菜的膳食纖維含量,而米飯又是我們的主食,一天可以吃2~3碗左右,所以若能將三餐中的「精製澱粉」以「全榖及未 ...

專題/香火就是神明的兵馬?解密「香火」對於宗教信仰的重要性|台灣廟世界|數位專

祭祀神明時,有時不一定要有神像,但一定要有香爐,代表神明的起祀。 ... 我們隨身攜帶神明的香火袋,就是要保平安。在廟會活動裡面,我們經常可以看到平安米、平安圓等拜拜過的東西,被賦予「平安」的意涵,我們也會在廟口一起吃平安麵、喝平安茶 ...

2024龍年生肖運程|屬龍/蛇/馬整體運勢,雲文子犯太歲化解方法+開運顏色飾

2024 龍年運程錦囊:生肖屬龍(1952年、1964年、1976年、1988年、2000年、2012年) 今年是肖龍人士的「值太歲」之年,意味運勢偏弱,波折重重。 加上在龍年「刑太歲」,故此「立春」以後,運程將開始徘徊在低迷境況,阻滯難免,但運勢不置於絕地谷底,所以不用 ...

台灣好魚10大排行榜!鯧魚第三、紅沙第二,冠軍竟然是...

台灣俚諺有各種好魚排行榜,最常見的「十大」版本為:「一午二紅沙,三鯧四馬鮫,五鮸六嘉鱲,七赤鯮八馬頭,九烏喉十春子」,現在已經網路一大抄,連官方機構、海產販業者都引用了。 但長期研究基隆文史的曾子良教授跟我說,他多年前在基隆大沙灣安瀾橋一帶做田野調查,曾訪問當地耆老,這句俚諺最後不是「九烏喉十春子」,而是「九春子十烏喉」。...

俗语:风水中的水口指什么?风水水口是指出水还是进水口?

所谓水口,是指一定地域范围内——大如州县、小如村落的水流的进出口。 缪希雍在《葬经翼•水口篇》中说:"夫水口者,一方众水总出处也。 "一般说来,水口包括流入水口和流出水口包括流入水口和流出水口,入口又称天门,出口又名地户。 风水家尤重地户。 水口范围有大有小,并无拘限,视水流环绕情形而定。 《入地眼图说•水口》上说:"自一里至六七十里或二三十余里,而山水有情,朝拱在内,必结大地,若收十余里者,亦为大地,收五六里、七八里者为中地;若收一二里者,不过一山一水人财地耳。 " 风水家认为,水流为龙之血脉,是生气的外在形态,又代表财源旺衰。 因此,水口之关锁开闭,实即一地风水对生气财源的把握控制。 水口之势,宜迁回收束,关拦重重。

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鳥巢(鳥類築建的供棲息的地方)

鳥搭建的供鳥類居住的巢 最大鳥巢 廈鳥巢 目錄 1 基本簡介 2 築巢作用 3 世界最大鳥巢 鳥巢 基本簡介 編輯 鳥類最安全可靠的"家"—鳥巢 ——築巢不是鳥類特有的技能,但鳥類築巢的工藝,在 動物界 卻是無與倫比的。 地球上有9000多種鳥類。 繁殖時少則產1卵,多則數10只。 孵蛋所需的時間又因種類而異,從10幾天到幾個月不等。 怎麼能使這些鳥蛋在孵化中不致滾散,並且免受天敵的殘害呢?築巢!鳥巢是鳥類最安全可靠的"家",雛鳥最温馨的搖籃。 不管哪種鳥,營建一個巢都是一件十分浩大而艱鉅的"工程",要付出含辛茹苦的勞動。 燕子、 麻雀 、 喜鵲 是人們熟悉的"鄰居",它們常在人類住宅的屋檐下、庭院園林的枝頭上築巢。

此條目的主題是金屬元素。 關於與「 金 」標題相近或相同的條目,請見「 金 (消歧義) 」。 「 黃金 」重新導向至此。 關於其他用法,請見「 黃金 (消歧義) 」。 金 ( 拼音 :jīn, 注音 :ㄐㄧㄣˉ, 粵拼 :gam1,音同「今」 ),是一種 化學元素 ,其 化學符號 為 Au (源於 拉丁語 : Aurum ), 原子序數 為79, 原子量 為 196.966 569 u 。 純金是有明亮光澤、黃中帶紅、柔軟、密度高、有 延展性 的 金屬 。 金在 元素週期表 中在 11族 ,屬 過渡金屬 ,是化學性質最不活潑的幾種元素之一。 金在 標準狀況 下是固體,在自然界中常以游離態單質形式( 自然金 )存在,如 岩石 、地下 礦脈 及 沖積層 中堆積的 砂金 或金粒。

買房風水怎麼看?專家說注意避開這5大風水禁忌、格局和方位!

買房必知的3個「好」風水房屋方位: 以風水來說上,大門主導了一家的氣場,是住宅對外最重要的通道守護,大多購屋族在賞屋時會疑惑房屋座向是以「自家大門方位」還是「該棟大樓大門方位」為方位為基準? 簡單來說,房屋座向是以自家門戶為主要參考基準。 以下就分享常見三種優質方位: 東南向:屋主風生水起,事事順利! 大門向南:自古以來南方代表權力」,所以,大門向南方,要保持清潔明亮,對於個人的名譽有加分效果。 大門向西:也是代表財運豐收的方位,可以在大門上增加金色物品,能達到更強化財運的效果喔。 破解5大NG風水煞氣的關鍵方法: 居家常見風水Q&A: Q:如何簡單裝修居家設計,打造出陽光、空氣、水的優質風水?

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